Βαθιά το χέρι στην τσέπη τους θα κληθούν να βάλουν οι Έλληνες καταναλωτές προκειμένου να γεμίσουν το χριστουγεννιάτικο τραπέζι με τα παραδοσιακά τρόφιμα.
Σύμφωνα με παράγοντες της αγοράς, η ραγδαία αύξηση των τιμών στην ενέργεια τους προηγούμενους μήνες, των πρώτων υλών αλλά και των μεταφορικών εκτίναξε το κόστος παραγωγής για το σύνολο των προϊόντων που συνθέτουν το γιορτινό τραπέζι. Μάλιστα σε κάποιες περιπτώσεις, οι αυξήσεις που σημειώνονται είναι διψήφιες με αποτέλεσμα να εκτιμάται ότι το κόστος σε σχέση με πέρυσι μπορεί να φτάσει ακόμα και το 10%.

Αρνιά και κατσίκια: Τα στοιχεία για τις χονδρικές τιμές

Σύμφωνα με τα πρόσφατα στοιχεία της Κεντρικής Αγοράς Αθηνών (ΟΚΑΑ) οι χονδρικές τιμές για τα εγχώρια αρνιά κυμαίνονται από 7,3 έως και 8 ευρώ το κιλό όταν πέρσι η τιμή ήταν μεταξύ 5 - 6 ευρώ το κιλό, για τα κατσίκια από 7,8-8,5 ευρώ το κιλό (6,8 - 7 ευρώ πέρσι), για το ελληνικό μοσχαρίσιο κρέας από 5,6 - 5,8 ευρώ το κιλό (4,6 - 5,6 πέρσι) ενώ για το εισαγωγής 5,3 - 5,9 ευρώ το κιλό (4,5 - 5,6 ευρώ το κιλό πέρσι).

Ανάλογη και η εικόνα στην αγορά φρούτων και λαχανικών όπου ενδεικτικά οι μέσες χονδρικές τιμές για τις πατάτες ήταν στο 0,55 ευρώ από 0,45 (πέρσι), για το λάχανο και το μαρούλι σε 0,30 ευρώ από 0,28 ευρώ πέρσι, τα κάστανα 3,8 ευρώ το κιλό από 3,5 ευρώ πέρσι, τα ρόδια 1 ευρώ το κιλό από 0,8 ευρώ πέρσι. Αύξηση σημειώνεται στην τιμή του σέλινου (0,8 από 0,75 ευρώ πέρσι), στο σπανάκι, στα μήλα, τα μανταρίνια και σε μια σειρά αλλά προϊόντα.

Σουπερμάρκετ: Φωτιά" έχουν πάρει και οι τιμές στα βασικά είδη

"Φωτιά" έχουν πάρει και οι τιμές στα ράφια των σουπερμάρκετ όπου βασικά είδη όπως το ελαιόλαδο και τα σπορέλαια, τα ζυμαρικά, τα τυροκομικά, τα αρτοσκευάσματα, ο καφές έχουν πάρει την ανηφόρα. Ενδεικτικό είναι ότι το σύνολο των τροφίμων και των μη αλκοολούχων ανατιμήθηκε κατά 0,8% μέσα σε ένα μήνα (Οκτώβριος/Νοέμβριος 2021) σύμφωνα με τα στοιχεία της Στατιστικής Υπηρεσίας, ενώ όπως λένε εκπρόσωποι της αγοράς σύμφωνα με την εφημερίδα ΤΑ ΝΕΑ το κύμα των αυξήσεων δεν έχει ολοκληρωθεί.

Ενδεικτικά σε σχέση με πέρυσι η αύξηση στο κρέας των αμνοεριφίων είναι στο 21,3%, στο ελαιόλαδο 18,5%, στα σπορέλαια 16,7%, στα πουλερικά 5,6%, στα προϊόντα ζαχαροπλαστικής 2,4%, στα τυριά 3,5% και στα σοκολατοειδή 3,8%.

Τα υψηλά κόστη στις ζωοτροφές και το κόστος ενέργειας επηρεάζει όλη την τροφική αλυσίδα και το τραπέζι των καταναλωτών. Μάλιστα οι παραγωγοί επισημαίνουν σύμφωνα με την εφημερίδα ΤΑ ΝΕΑ ότι αν η κυβέρνηση δεν πάρει δραστικά μέτρα και η επόμενη χρονιά θα είναι ακόμη πιο δύσκολη και το κύμα ακρίβειας θα είναι ακόμη χειρότερο το 2022, αφού κανείς δεν μπορεί να απορροφήσει τις ανατιμήσεις.

Εκτός συζήτησης αφήνει η κυβέρνηση ένα νέο lockdown μέσα στα Χριστούγεννα και εστιάζει στην επιτάχυνση των εμβολιασμών πρώτης και τρίτης δόσης έναντι του κορονοϊού. Κεντρικός στόχος παραμένει να μείνει ανοιχτή η οικονομία την εορταστική περίοδο, με «όπλο» τα δωρεάν self test.

Στις 7 Ιανουαρίου θα υπάρχει μια πρώτη εικόνα για το κατά πόσο το χαλαρό κλίμα των γιορτών οδήγησε σε σημαντική αύξηση κρουσμάτων και ανάλογα θα κριθεί το αν θα μπουν στο τραπέζι δραστικότερα μέτρα. Μέχρι τότε θα φανεί και πως διαμορφώνονται τα δεδομένα σε ευρωπαϊκό επίπεδο, καθώς προς το παρόν μόνο η Αυστρία και η Σλοβακία έχουν αποφασίσει lockdown (στις άλλες χώρες σφίγγει μεν ο κλοιός άλλα δεν έχουν ληφθεί τόσο δραστικά μέτρα).

Η κυβέρνηση επενδύει σε ένα εντατικό σύστημα ελέγχου και στο πλαίσιο αυτό από τις 6 έως τις 12 Δεκεμβρίου θα διατεθεί δωρεάν ένα self test σε κάθε ενήλικο, ώστε να εντοπιστούν πιθανοί ασυμπτωματικοί φορείς του ιού. Η ίδια ακριβώς άσκηση θα επαναληφθεί και από τις 3 έως τις 7 Ιανουαρίου ώστε να υπάρχει εικόνα για την πορεία της μετάδοσης της πανδημίας στην διάρκεια των γιορτών.

Κεντρικός στόχος του Μεγάρου Μαξίμου παραμένει να μην εφαρμοστούν οριζόντια μέτρα και να μην υπάρξει νέο κλείσιμο της οικονομικής δραστηριότητας, κυρίως την περίοδο των εορτών όπου παραδοσιακά καταγράφεται σημαντικά αυξημένος τζίρος. Τα μηνύματα από τη Black Friday δεν ήταν αισιόδοξα για τον εμπορικό κόσμο και τώρα όλες οι ελπίδες εναπόκεινται σε μια καλή πορεία το Δεκέμβριο.

Η σταθεροποίηση που καταγράφεται στο επιδημιολογικό φορτίο αποτιμάται θετικά, ωστόσο έντονο προβληματισμό προκαλεί η διαρκής επιδείνωση των σκληρών δεικτών της πανδημίας. Είναι χαρακτηριστικό πως ο αριθμός των διασωληνωμένων έφτασε τους 690, ενώ χθες 75 άτομα έχασαν τη ζωή τους.

Πάντως ήδη έχει φουντώσει η συζήτηση για νέα μέτρα και εξετάζονται εναλλακτικά σενάρια, ανάλογα βέβαια και με τις εισηγήσεις των ειδικών. Για παράδειγμα υπάρχει εισήγηση να δίνεται πιστοποιητικό νόσησης μόνο αν υπάρχει θετικό αποτέλεσμα για τον κορονοϊό με μοριακό έλεγχο (δηλαδή να μην αρκεί το rapid test). Παράλληλα η επιτροπή θα προτείνει τα θεματικά πάρκα για τα Χριστούγεννα να λειτουργούν με εμβολιασμένους (ή όσους έχουν πιστοποιητικό νόσησης) εργαζόμενους και ενήλικες επισκέπτες (τα παιδιά με self test).

H διπλή εμβολιαστική «μάχη»

Σε δύο μέτωπα εστιάζουν στην κυβέρνηση όσον αφορά την «επιχείρηση Ελευθερία» :

Στην περαιτέρω αύξηση του αριθμού των πολιτών, που έχουν κάνει την πρώτη δόση (και οι οποίοι έχουν φτάσει τα 7.06 εκατομμύρια). Σε αυτή τη χρονική συγκυρία έμφαση δίνεται στην επιτάχυνση των εμβολιασμών για τους άνω των 60 ετών. Ο πρωθυπουργός έχει ανακοινώσει πως από τις 16 Ιανουαρίου όσοι πολίτες άνω των 60 ετών δεν κάνουν το βήμα προς την «επιχείρηση Ελευθερία» θα έχουν κάθε μήνα διοικητικό πρόστιμο 100 ευρώ. Μάλιστα ανέφερε πως μέσα σε μία ημέρα - μετά την ανακοίνωση του συγκεκριμένου μέτρου - κλείστηκαν 20.000 ραντεβού.

Στην επιτάχυνση του αριθμού των πολιτών, που κάνουν την αναμνηστική δόση. Μάλιστα ο Κυριάκος Μητσοτάκης έχει ζητήσει να εξεταστεί το ενδεχόμενο να συντομευθεί το διάστημα μεταξύ 2ης και 3ης δόσης. «Αν μπορούμε και το εγκρίνουν οι ειδικοί να ανοίξουμε την 3η δόση ενδεχομένως και στους 4 μήνες» υπογράμμισε χαρακτηριστικά. Πρόκειται για ένα θέμα που σύμφωνα με πληροφορίες βλέπει η επιτροπή ειδικών και αναμένονται σύντομα οι σχετικές αποφάσεις.

Με εναλλακτικά σενάρια πορεύεται η κυβέρνηση στο μέτωπο της πανδημίας, καθώς αξιολογούνται διαρκώς τα επιδημιολογικά δεδομένα. Σε αυτή τη χρονική συγκυρία στόχος είναι να δοθεί πίστωση χρόνου για να δοκιμαστούν τα μέτρα που μπήκαν πρόσφατα σε εφαρμογή. Ωστόσο, η επιδείνωση των σκληρών δεικτών της πανδημίας - μόνο χθες 105 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους- χτυπά καμπανάκι.

Το «αισιόδοξο» σενάριο προβλέπει πως η κορύφωση του τέταρτου κύματος θα γίνει την πρώτη εβδομάδα του Δεκεμβρίου και μετά σταδιακά θα υπάρξει αποκλιμάκωση των κρουσμάτων. Ωστόσο, υπάρχει και ένα απαισιόδοξο σενάριο, που προβλέπει κορύφωση της πανδημίας κοντά στις γιορτές των Χριστουγέννων με αποτέλεσμα να απαιτηθούν πρόσθετα μέτρα. Πρόκειται για ένα εφιαλτικό σενάριο, που στην κυβέρνηση θέλουν να αποφύγουν πάση θυσία.

Το ενδεχόμενο μιας νέας καραντίνας παραμένει εκτός ατζέντας, με το Μέγαρο Μαξίμου να μην συζητά το αυστριακό «μοντέλο» όπου έχει επιβληθεί lockdown (που θα διαρκέσει έως 20 ημέρες). Αυτό επανέλαβαν χθες σε συνομιλίες που είχαν με κοινοβουλευτικούς συντάκτες τόσο ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Γιάννης Οικονόμου όσο και ο υπουργός Υγείας Θάνος Πλεύρης.

Στην κυβέρνηση επισημαίνουν πως το 73% του ενηλίκου πληθυσμού είναι εμβολιασμένο και εφόσον κινδυνεύει λιγότερο θα ήταν άδικο να υπάρξουν οριζόντιοι περιορισμοί. Άλλωστε η κούραση των πολιτών από τις διαδοχικές καραντίνες του περσινού χειμώνα καθιστά εξαιρετικά αμφίβολη την επιτυχία ανάλογων κινήσεων.

Βελτιωμένη η κατάσταση όσον αφορά στους νέους εμβολιασμούς

Παράλληλα η κυβέρνηση βγάζει από το τραπέζι και το μέτρο της επέκτασης της υποχρεωτικότητας των εμβολιασμών, καθώς δεν συζητά ανάλογες λύσεις. Επομένως, η επιτάχυνση των εμβολιασμών αποτελεί μονόδρομο για να αποφευχθούν τα χειρότερα.

Η «μάχη» πρώτης και τρίτης δόσης.

Βελτιωμένη είναι η κατάσταση όσον αφορά στους νέους εμβολιασμούς και τις τελευταίες ημέρες τα ραντεβού που προγραμματίζονται για την πρώτη δόση είναι γύρω στις 20.000 ανά ημέρα. Τα στοιχεία δείχνουν πως μετά και τα νέα μέτρα έχει αυξηθεί η συμμετοχή των νεότερων ηλικιών στο εμβολιαστικό πρόγραμμα. Ωστόσο, χαμηλότερο είναι το ενδιαφέρον από τους περίπου 570.000 πολίτες που είναι άνω 60 ετών και δεν έχουν ακόμα κάνει την πρώτη δόση γεγονός που προκαλεί προβληματισμό.

Σε ό,τι αφορά την αναμνηστική δόση, αυτή τη στιγμή οι δικαιούχοι είναι λίγο πάνω από 2.82 εκατομμύρια δηλαδή το 43% των ολοκληρωμένων εμβολιασμών. Έχουν ήδη πραγματοποιηθεί 922.000 εμβολιασμοί (32,6% των δικαιούχων) και περίπου 700.000 άλλοι δικαιούχοι έχουν προγραμματίσει το ραντεβού τους (24,4%). Πρακτικά έως σήμερα έχει ολοκληρωθεί ή δρομολογηθεί η χορήγηση της τρίτης δόσης περίπου στο 57% των πολιτών που μπορούν να την λάβουν.

Σημειώνεται ότι πέρα από τη λειτουργία των εμβολιαστικών κέντρων, συνεχίζονται οι επισκέψεις κινητών μονάδων σε απομακρυσμένες περιοχές με χαμηλή εμβολιαστική κάλυψη. Όσον αφορά στο πρόγραμμα εμβολιασμού κατ’ οίκον έχουν υποβληθεί 20.154 αιτήσεις και ήδη έχουν εμβολιαστεί 17.609 πολίτες και από τις κινητές ομάδες των κέντρων υγείας καθώς και από ιδιώτες γιατρούς.

Το «χαρτί» των νέων μέτρων στο τραπέζι: Εξετάζεται αύξηση τεστ και ολικός αποκλεισμός ανεμβολίαστων στην εστίαση και μάσκες παντού

Βήμα - βήμα πορεύεται η κυβέρνηση στο μέτωπο της πανδημίας και την επόμενη εβδομάδα αναμένεται να γίνει μία πρώτη αποτίμηση της «απόδοσης» των μέτρων που μπήκαν τη Δευτέρα σε εφαρμογή. Υπενθυμίζεται πως οι ανεμβολίαστοι δεν μπορούν να εισέρχονται σε μια σειρά κλειστών χώρων, όπως για παράδειγμα η εστίαση, οι κινηματογράφοι, τα θέατρα, τα μουσεία , τα γυμναστήρια κ.α.

Το ενδεχόμενο να σφίξει περαιτέρω ο κλοιός για όσους δεν έχουν κάνει το βήμα προς την «επιχείρηση Ελευθερία» παραμένει στο τραπέζι και θα κριθεί από την πορεία των επιδημιολογικών δεδομένων. Για παράδειγμα, υπάρχουν εναλλακτικά σενάρια για αύξηση των τεστ που πρέπει να κάνουν κάθε εβδομάδα με δικά τους έξοδα οι ανεμβολίαστοι εργαζόμενοι (από δύο να πάνε στα τρία τεστ). Επίσης, έχουν υπάρξει προτάσεις σύμφωνα με τις οποίες όσοι δεν έχουν κάνει το βήμα προς την «επιχείρηση Ελευθερία» δεν θα κάθονται ούτε στους εξωτερικούς χώρους σε καφετέριες και εστιατόρια (σήμερα απαιτείται αρνητικό τεστ).

Πάντως, σε αυτή τη χρονική συγκυρία δεν εξετάζεται η απαγόρευση εισόδου στα καταστήματα του λιανικού εμπορίου των ανεμβολίαστων (σήμερα απαιτείται τεστ) και η επαναφορά του click away. Πρόκειται για ένα μέτρο που θα είχε σημαντικό αντίκτυπο στην οικονομία, ιδιαίτερα ενόψει και της εορταστικής περιόδου.

Από εκεί και πέρα υπάρχουν και κάποια πιο «εύκολα» μέτρα, τα οποία έχουν δοκιμαστεί με επιτυχία στο παρελθόν. Ένα από αυτά είναι η αύξηση των ποσοστών της τηλεργασίας (που θα μπορούσε να ξεκινήσει από το δημόσιο), μέτρο που θα περιόριζε και την κινητικότητα με τα μέσα μεταφοράς. Επίσης, στο τραπέζι είμαι η επαναφορά της υποχρεωτικής χρήσης μάσκας στους εξωτερικούς χώρους.

Από εκεί και πέρα στην κυβέρνηση παρακολουθούν και τα τεκταινόμενα στα αλλά ευρωπαϊκά κράτη, καθώς το τέταρτο κύμα της πανδημίας οδηγεί σε αυστηρότερα μέτρα (π.χ. Γερμανία, Ολλανδία, Ιρλανδία). Ανάλογα με τις ευρωπαϊκές εξελίξεις δεν αποκλείεται να γίνουν κάποιες πρόσθετες κινήσεις, με στόχο την τιθάσευση της πανδημίας.

Αρνητικά αντιμετωπίζει η πλειοψηφία των πολιτών την είσοδο ανεμβολίαστων χωρίς τεστ σε εκκλησίες και σούπερ μάρκετ, σύμφωνα με δημοσκόπηση της Alco για το Open. Στο ερώτημα αν οι ανεμβολίαστοι πολίτες πρέπει να μπαίνουν χωρίς rapid test στις εκκλησίες το 67% απαντά «όχι». Στο ερώτημα αν οι ανεμβολίαστοι πολίτες πρέπει να μπαίνουν χωρίς rapid test στα σούπερ μάρκετ το ποσοστό που απαντά «όχι» φτάνει το 62%. Να σημειωθεί τέλος πως το 54% των ερωτηθέντων δηλώνει πως δεν είναι ικανοποιημένο από τους κυβερνητικούς χειρισμούς στο μέτωπο της πανδημίας.

Πρώτο μέλημα να πειστούν οι ανεμβολίαστοι, κυρίως οι άνω των 60 - Πιθανή η παράταση των μέτρων μέχρι τα Χριστούγεννα - Τα εναλλακτικά σενάρια που βρίσκονται στο τραπέζι
Σε χειρουργικές κινήσεις επιδίδεται το κυβερνητικό επιτελείο, ώστε αφενός να διατηρήσει ανοιχτή την οικονομική και κοινωνική δραστηριότητα και αφετέρου να περιορίσει την εκθετική αύξηση των κρουσμάτων, δεδομένου ότι η όποια αποκλιμάκωση του τέταρτου κύματος της πανδημίας στη χώρα θα σημειωθεί, σύμφωνα με τις προβολές των επιδημιολογικών μοντέλων, μετά τις αρχές του Δεκέμβρη.

Υπό αυτό το πρίσμα, «εφαρμόζουμε μια εξισορροπιστική στρατηγική» εξήγησε χθες ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος, Γιάννης Οικονόμου ενόψει και της εορταστικής περιόδου «που για την αγορά, για τους καταστηματάρχες στην εστίαση, τους εμπόρους, τα μαγαζιά, όλους τους επιχειρηματίες είναι σχεδόν η μισή τους χρονιά», πρόσθεσε. Η ιδιαίτερη, άλλωστε, βαρύτητα για την πραγματική οικονομία που ενέχει η αγορά των Χριστουγέννων στενεύει το εύρος των διορθωτικών ελιγμών της κυβέρνησης, τη στιγμή μάλιστα που διακηρυγμένος στόχος του Μεγάρου Μαξίμου αποτελεί η διατήρηση όλων των βαθμών ελευθερίας που ανέκτησαν οι εμβολιασμένοι μέχρι και σήμερα.

Στην πολυπαραγοντική, αυτή, εξίσωση έρχεται να προστεθεί και το άγχος από την ασφυκτική πίεση που δέχεται το Εθνικό Σύστημα Υγείας, όπου η αναμέτρηση του ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού με την έλλειψη σε κλίνες ΜΕΘ είναι καθημερινή, με τον αριθμό των εμβολιασμών, ωστόσο, να καταγράφει σταθερά ανοδική τάση τις τελευταίες δύο εβδομάδες σε όλη τη χώρα, εμφανίζοντας υψηλή ζήτηση και για τις τρεις δόσεις των εμβολίων.

Στο πλαίσιο αυτό, το κυβερνητικό επιτελείο αναμένεται να κινηθεί με στοχευμένες παρεμβάσεις, χωρίς, ωστόσο, κανείς να είναι σε θέση να αποκλείσει νέους περιορισμούς στο άμεσο μέλλον για τους ανεμβολίαστους, σε μια προσπάθεια, μάλιστα, να αποσοβηθεί μια νέα επιδημιολογική έξαρση τις ημέρες των γιορτών.

Παράθυρο προσαρμογής

«Κανείς νομίζω δεν θέλει να γυρίσει πίσω σ' ένα καθεστώς που στέλναμε sms για να βγούμε δυο ώρες έξω. Κανείς δεν θέλει στην εκπαίδευση να ξαναγυρίσει πίσω από ένα κομπιούτερ στο σπίτι...» υπενθύμισε ο κ. Οικονόμου, ενώ οδεύοντας προς τις γιορτές, «η φιλοσοφία δεν θα αλλάξει. Αν χρειαστεί κάπως να ενισχύσουμε τους ελέγχους, να προσαρμοστεί κάποιο μέτρο αν αυτό απαιτείται ή μας το ζητήσουν οι ειδικοί, θα το συζητήσουμε», συμπλήρωσε.

«Εισιτήριο» για άνω των 60

Συνεπώς, πρώτιστο μέλημα για την κυβέρνηση είναι να εξαντλήσει όλα τα περιθώρια πειθούς των ανεμβολίαστων πολιτών, εστιάζοντας ιδιαίτερα στους πολίτες άνω των 60 ετών, οι οποίοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών, σε περίπτωση μόλυνσης από τον ιό. Για το λόγο αυτό, ένας από τους περιορισμούς που προκρίνεται, σε περίπτωση που τα επιδημιολογικά δεδομένα επιδεινωθούν, είναι να επιτρέπεται η είσοδος σε κλειστούς χώρους μόνο σε όσους από τους πολίτες της συγκεκριμένης ηλικιακής ομάδας έχουν προχωρήσει και στην τρίτη, «αναμνηστική» δόση, στα πρότυπα της Γαλλίας.

Παράλληλα, το πιο άμεσο από τα μέτρα που μελετά η κυβέρνηση είναι αυτό της επίταξης των ιδιωτών γιατρών, το οποίο θα τεθεί σε εφαρμογή από αύριο, Δευτέρα, αν μέχρι τότε δεν έχουν καλυφθεί τα κενά σε νευραλγικές για την αντιμετώπιση της πανδημίας ειδικότητες, όπως οι πνευμονολόγοι και οι αναισθησιολόγοι. Σύμφωνα με τον Κυβερνητικό Εκπρόσωπο, «βρίσκεται σε εξέλιξη η προσπάθεια του υπουργείου Υγείας, της κ. Γκάγκα σε συνεργασία με τους ιατρικούς συλλόγους να πείσουμε γιατρούς να αξιοποιήσουν τα κίνητρα που τους δίνουμε για να βοηθήσουν στο ΕΣΥ». «Εάν δεν έχουμε καταφέρει να καλύψουμε τις απαιτήσεις που υπάρχουν, αρχές της εβδομάδας, από Δευτέρα θα ξεκινήσει η επιστράτευση, η επίταξη υπηρεσιών ιδιωτών γιατρών για το Εθνικό Σύστημα Υγείας καταρχήν στο βόρειο Ελλάδα, εκεί είναι που δεχόμαστε τη μεγαλύτερη πίεση τώρα και ανάλογα όπου αλλού υπάρχουν ανάγκες», ξεκαθάρισε ο κ. Οικονόμου.

Πιο κοντά, όμως, στην εφαρμογή του μέτρου βρίσκονται οι «κόκκινες περιοχές», όπως επιβεβαίωσε χθες και ο Υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης, υποστηρίζοντας ότι «υπάρχουν περιοχές που είμαστε κοντά να οδηγηθούμε σε επίταξη υπηρεσιών. Η επιθυμία μας είναι μέχρι και την τελευταία στιγμή - και υπάρχει η συνδρομή αυτή από τους συλλόγους - είναι να λυθεί αυτό το θέμα χωρίς να χρειαστεί να πάμε ως εκεί».

Παράταση στα μέτρα

Την ίδια ώρα, κατηγορηματικά εμφανίζονται κορυφαία κυβερνητικά στελέχη ως προς τη διατήρηση του υφιστάμενου πλαισίου περιορισμών για τους ανεμβολίαστους και τις ημέρες των Χριστουγέννων, παρότι τα μέτρα των τελευταίων ημερών εκπνέουν κανονικά τη Δευτέρα 22 Νοεμβρίου.

«Δεν υπάρχει περίπτωση δηλαδή να χαλαρώσει αυτό που έχουμε θεσπίσει για τους ανεμβολίαστους» ξεκαθάρισε χθες ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος, Γιάννης Οικονόμου, ενώ στην ίδια κατεύθυνση κινήθηκε και ο Αναπληρωτής Υπουργός Εσωτερικών, Στέλιος Πέτσας δηλώνοντας πως «ότι «πιστεύω, όπως βλέπω τα νούμερα, ότι από τον Δεκέμβριο θα έχουμε απότομη πτώση των κρουσμάτων. Για τις γιορτές δεν νομίζω ότι χρειάζεται να πάρουμε περισσότερα μέτρα. Οι περιορισμοί που υφίστανται τώρα δεν θα αρθούν τα Χριστούγεννα. Τα μέτρα αφορούν κυρίως στους ανεμβολίαστους».

Επιπρόσθετα ο Αναπληρωτής Υπουργός Εσωτερικών απέκλεισε το ενδεχόμενο επέκτασης της υποχρεωτικότητας των εμβολιασμών, σημειώνοντας ότι «αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει σκέψη για επέκταση της υποχρεωτικότητας. Δούλεψε εκεί που εφαρμόστηκε, αλλά τώρα την έχουμε αφήσει στην άκρη», ενώ ο ίδιος απάντησε στην πιθανότητα ενός νέου lockdown, λέγοντας πως «σιγά – σιγά, με τόσα πολλά κρούσματα, υπάρχει μια παράπλευρη απώλεια: το ΕΣΥ δεν μπορεί να προχωρήσει σε προγραμματισμένα χειρουργεία». «Ευτυχώς, έχουμε τη δυνατότητα στην Ελλάδα να αναπτύσσουμε και ιδιωτικές κλίνες όπου χρειάζεται, και να εμπλουτίζουμε το δημόσιο σύστημα με συνεργασία με τον ιδιωτικό τομέα» σημείωσε ο κ. Πέτσας. «Πιστεύω ότι θα προχωρήσουμε έτσι», κατέληξε.

Εναλλακτικά σενάρια

Παρότι το ενδεχόμενο ενός νέου οριζόντιου lockdown φαντάζει ως εξαιρετικά ισχνό, με ένταση επανέρχονται τις τελευταίες ώρες εναλλακτικές λύσεις ηπιότερης μορφής για την αναχαίτιση της έξαρσης του τέταρτου κύματος της πανδημίας, σενάριο που τροφοδοτείται και από την κίνηση της κυβέρνησης να αυστηροποιήσει από χθες το πλαίσιο λειτουργίας των σούπερ μάρκετ.

Υπενθυμίζεται ότι από χθες και στο εξής, εκτός από την τήρηση των αποστάσεων, προβλέπεται η παρουσία ενός πελάτη ανά 9 τ.μ. (από τα 2τ.μ. μέχρι πρότινος) στα καταστήματα τροφίμων (σούπερ μάρκετ, μίνι μάρκετ, φούρνοι, κρεοπωλεία, ιχθυοπωλεία, ζαχαροπλαστεία, κάβες κτλ), ενώ για τις υπηρεσίες μανικιούρ, πεντικιούρ, ποδολογίας και καλλωπισμού νυχιών, προβλέπεται η ανάπτυξη διαχωριστικού πετάσματος από πλεξιγκλάς.

Ταυτόχρονα, απαγορεύεται η πώληση από τα σούπερ μάρκετ, το λιανεμπόριο και τα κομμωτήρια προϊόντων κομμωτικής για επαγγελματική χρήση σε μη έχοντες άδεια ασκήσεως επαγγέλματος κομμωτή-κουρέα, σε μια προσπάθεια της κυβέρνησης να αντιμετωπίσει δραστικά το φαινόμενο της «κομμωτικής κατ’οίκον», το οποίο φαίνεται να ανθεί από πλευράς των ανεμβολίαστων.

Εκτός από τα μέτρα σε ισχύ, εντείνονται τις τελευταίες ώρες και οι εισηγήσεις των ειδικών για τη μετάβαση σε ένα επόμενο στάδιο μέτρων, με ορίζοντα την επόμενη Τετάρτη, οπότε και συνεδριάζει εκ νέου η Επιτροπή των Εμπειρογνωμόνων. Στη δέσμη ενός δεύτερου πακέτου ήπιων μέτρων, έχουν προταθεί:

· η μείωση της χωρητικότητας και σε άλλους χώρους πλην των σούπερ μάρκετ, όπως η εστίαση και η ψυχαγωγία,

· η επαναφορά της τηλεργασίας,

· η θέσπιση κλιμακωτού ωραρίου προσέλευσης στο δημόσιο, το οποίο θα αραίωνε τα δρομολόγια στα μέσα μαζικής μεταφοράς

· η χρήση της μάσκας σε ανοιχτούς χώρους και διπλής μάσκας στα μέσα μαζικής μεταφοράς,

· η σύσταση σε υπερήλικες για αποφυγή συναναστροφών,

· η είσοδος με τεστ στα σούπερ μάρκετ, για όσους δεν έχουν κάνει εμβόλιο.

Εκτιμώντας ότι οι δύσκολοι μήνες είναι μπροστά μας, ο Ηλίας Μόσιαλος, καθηγητής της Πολιτικής της Υγείας τάχθηκε υπέρ της άμεσης εφαρμογής ηπιότερων μέτρων, επισημαίνοντας πως «με αύξηση του ποσοστού εμβολιασμένων θα αποκλιμακωθεί η κατάσταση και με την προϋπόθεση να μην έχουμε ακόμα πιο επικίνδυνη παραλλαγή από τη Δέλτα, δίνω όμως μικρές πιθανότητες για πιο επικίνδυνη παραλλαγή».

Διαδοχικά μέτρα αντί νέου lockdown προκρίνει και ο Καθηγητής Παθολογίας του Πανεπιστημίου Πατρών και μέλος της επιτροπής των Ειδικών, Χαράλαμπος Γώγος. «Ελπίζουμε σε 15 μέρες θα δούμε μια μείωση (σ.σ. στα κρούσματα) με τα μέτρα που έχουν ήδη παρθεί» τόνισε ο κ. Γώγος, υπογραμμίζοντας, με φόντο τους νέους περιορισμούς στο Βέλγιο και την Ολλανδία, πως εάν ένα μέτρο που εφαρμόζεται τώρα δεν αποδίδει πρέπει να πάμε στο επόμενο.

Ανοιχτό το ενδεχόμενο να αποφασιστούν lockdown αποκλειστικά για τους ανεμβολίαστους.

Την ώρα που τα κρούσματα σπάνε το ένα ρεκόρ μετά το άλλο και οι σκληροί δείκτες της πανδημίας δείχνουν πως τα χειρότερα είναι μπροστά μας, οι προβλέψεις για την επιδημιολογική κατάσταση τα Χριστούγεννα από τους ειδικούς δεν είναι καλές.

Ωστόσο παρά τις εκτιμήσεις ακόμη και για 100 νεκρούς την μέρα αλλά και 10.000 κρούσματα μέχρι τα Χριστούγεννα, η κυβέρνηση προτιμά να εξετάζει την επιδημιολογική εικόνα ανά εβδομάδα και επιμένει πως όποια νέα μέτρα θα στοχεύουν στους εμβολιασμένους.

Βέβαια το τελευταίο μέτρο που ελήφθη σχετικά με τα σούπερ μάρκετ αφορά τον γενικό πληθυσμό, καθώς από σήμερα θα υπάρχει όριο και συγκεκριμένα ένα άτομο ανά 9 τετραγωνικά μέτρα.

Το χειρότερο σενάριο που είναι στο τραπέζι

Η κυβέρνηση πάντως, αν και επεξεργάζεται σε real time τα δεδομένα, έχει ήδη σκεφτεί το χειρότερο σενάριο ώστε να μην ξεφύγει η κατάσταση.

Σύμφωνα με πληροφορίες, το «ακραίο» σενάριο, αυτό που όλοι απεύχονται αλλά βρίσκεται κανονικά στο τραπέζι, περιλαμβάνει ουσιαστικά αποφάσεις για πλήρες μπλόκο των ανεμβολίαστων, εφόσον προκύψει ανεξέλεγκτη κατάσταση με λυγισμένα και τα νοσοκομεία όλης της χώρας.

Σε κάθε περίπτωση το ιδανικό πλάνο που θα ήθελε να ακολουθήσει και η χώρα μας, χωρίς νέα μέτρα και επιπλέον περιορισμούς, ονομάζεται «Χριστούγεννα 2G».

Είναι ένας όρος που περιμένουν ότι θα περάσουν και οι Αυστριακοί, εφόσον δεν αποφασιστούν ακόμα σκληρότερες παρεμβάσεις στον δρόμο που η Ολλανδία ανοίγει πρώτη στην Ευρώπη με το lockdown.

Ο κανόνας του... 2G

Ο κανόνας «2G» της Αυστρίας έχει προκύψει από τις λέξεις «Geimpft» και «Genesen», δηλαδή ο εμβολιασμένος και εκείνος που έχει αναρρώσει.

Οι μοναδικοί, κοινώς, που έχουν πρόσβαση με τα πιστοποιητικά τους σε διασκέδαση, εστίαση, ξενοδοχεία, κινηματογράφους, κάθε εκδήλωση άνω των 25 συμμετεχόντων.

Το μοναδικό πράγμα πάντως που αποκλείει η κυβέρνηση είναι το γενικό lockdown καθώς δεν πρέπει να υποστούν ξανά σημαντικούς περιορισμούς οι εμβολιασμένοι.

Όχι σημαντικοί περιορισμοί για εμβολιασμένους

Όπως και να έχει πάντως βρίσκονται διαρκώς στο ραντάρ του Μαξίμου οι κινήσεις της υπόλοιπης Ευρώπης, όπως το αυστριακό μοντέλο ή η χρήση του Green Pass στην Ιταλία, καθώς και οι αντιδράσεις στις κοινωνίες, και εξετάζονται σενάρια προσαρμογής τους στην ελληνική πραγματικότητα, εφόσον χρειαστεί. Επιπλέον, η κυβερνητική κατεύθυνση «όχι σημαντικοί περιορισμοί» για εμβολιασμένους αφήνει ανοιχτό δρόμο για εφαρμόσιμα (και εύκολα ελέγξιμα) μέτρα όπως καθολική χρήση μάσκας παντού ανεξαρτήτως συνωστισμού και για αναπροσαρμογές στους κανόνες της αγοράς. Αυτές, μάλιστα, αναμένονται πιο άμεσα και εστιάζουν στη μείωση συγχρωτισμού εντός εμπορικών κέντρων και σουπερμάρκετ.

Αυξήθηκαν κατά 50% τα κρούσματα σε μία εβδομάδα

Τα δεδομένα πάντως είναι αρκετά ανησυχητικά και γι’ αυτό βάζουν στο τραπέζι όλα τα σενάρια.

Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία ο αριθμός των νέων κρουσμάτων αυξήθηκε 50% την τελευταία εβδομάδα και τα ενεργά κρούσματα στη χώρα έχουν ξεπεράσει τις 47.000 ανθρώπους.

Σημαντική είναι η αύξηση του αριθμού των τεστ που γίνονται, ελέγχεται περίπου το 2% του πληθυσμού κάθε μέρα.

Την ίδια ώρα ο μέσος κυλιόμενος όρος θετικότητας των εργαστηριακών τεστ είναι περίπου 2,2% και η θετικότητα που καταγράφεται στις στοχευμένες μαζικές ανοικτές δειγματοληψίες που κάνει ο ΕΟΔΥ είναι σημαντικά υψηλότερη με το μέσο εβδομαδιαίο όρο της θετικότητας το 3,75%.

Δύσκολη η κατάσταση και τα Χριστούγεννα

Βλέποντας αυτά, δεν είναι λίγοι οι ειδικοί που τονίζουν πως μέχρι τα Χριστούγεννα η κατάσταση δεν θα έχει επανέλθει σε φυσιολογικά επίπεδα και πως η πίεση στο σύστημα Υγείας θα συνεχίζεται ακόμη και την ώρα που θα στολίζουμε το χριστουγεννιάτικο δέντρο.

Οι επιστήμονες προβλέπουν πως τα Χριστούγεννα τα κρούσματα θα αγγίξουν τις 10.000 την ημέρα, οι διασωληνωμένοι θα φτάνουν τους 800 ενώ οι νεκροί θα προσπερνούν τους 100 ημερησίως.

Η καθηγήτρια Επιδημιολογίας και προληπτικής Ιατρικής στο ΕΚΠΑ, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου εκτιμά ότι θα έχουμε «έκρηξη» ημερησίων κρουσμάτων και νεκρών.

«Τα δεδομένα που έχουμε τόσο από Αθήνα όσο και από Θεσσαλονίκη μέσα από τα λύματα δείχνουν ότι θα έχουμε περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων την επόμενη εβδομάδα», δήλωσε η κυρία Ψαλτοπούλου, μιλώντας στο Mega, ενώ τόνισε πως είμαστε κοντά τόσο στα 10.000 κρούσματα ημερησίως όσο και στους 100 θανάτους.

«Δεν μπορούμε ακόμα να ξέρουμε την αποτελεσματικότητα των μέτρων. Θα πρέπει να περιμένουμε τουλάχιστον 20 ημέρες. Σε όλη την Ευρώπη γίνεται προσπάθεια να εφαρμοστούν μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης και όλα τα υγειονομικά μέτρα αλλά βλέπουμε πως σε χώρες της Βαλτικής για παράδειγμα, αυτό δεν είναι αρκετό, οπότε οδηγούνται σε κάποιες μορφές lockdown» ξεκαθάρισε η κυρία Ψαλτοπούλου.

Μέχρι τα Χριστούγεννα θα έχουμε απωλέσει άλλες 4.000 ανθρώπινες ζωές

Από την πλευρά, ο καθηγητής Περιβαλλοντικής Μηχανικής στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Δημοσθένης Σαρηγιάννης, εκτίμησε πως είναι πιθανό να έχουμε απωλέσει άλλες 4.000 ανθρώπινες ζωές μέχρι τα Χριστούγεννα.

«Αν θέλουμε να κάνουμε Χριστούγεννα όλοι μαζί πρέπει να εμβολιαστούμε τώρα. Το παράθυρο του χρόνου κλείνει», επεσήμανε ο δρ. Σαρηγιάννης.

Ο ίδιος υπογράμμισε ότι η επίδραση που θα έχουν τα νέα μέτρα που έλαβε η κυβέρνηση θα φανεί μετά από τις 15 Νοεμβρίου και παράλληλα εκτίμησε πως οι 1.100 νεκροί του Οκτωβρίου «θα είναι πολύ περισσότεροι τον Νοέμβριο και θα δούμε πόσοι θα είναι τον Δεκέμβριο».

Αρνητική εμφανίστηκε η Ματίνα Παγώνη στο ενδεχόμενο να γίνουν παρελάσεις την 28η Οκτωβρίου - Επιφυλακτική ακόμη και για τα... Χριστούγεννα

Επικαλούμενη τα τελευταία δεδομένα για την πορεία της πανδημίας του κορονοϊού στην Ελλάδα, η Ματίνα Παγώνη ζήτησε να μην γίνουν γενικά εορταστικές εκδηλώσεις τόσο για του Αγίου Δημητρίου όσο και για την 28η Οκτωβρίου, υπογραμμίζοντας πως «ο χειμώνας είναι δύσκολος».

Μιλώντας στο ΣΚΑΙ, η πρόεδρος των νοσοκομειακών γιατρών Αττικής και Πειραιά αναφέρθηκε στα στοιχεία για τα κρούσματα κορονοϊού σε παιδιά, καθώς μόλις χθες 1 στα 3 κρούσματα αφορούσε την ηλικιακή ομάδα των 0 έως 17 ετών, ενώ ήδη νοσηλεύονται 15 παιδιά, πριν καν κλείσει το 20ήμερο από το άνοιγμα των σχολείων.

Ειδικά για τα σχολεία η Ματίνα Παγώνη επισήμανε πως οι αίθουσες θα πρέπει να είναι με ανοιχτά τα παράθυρα και τα παιδιά να είναι με τα μπουφάν, καθώς όπως εξήγησε η αλλαγή του αέρα είναι το καλύτερο.

Από τις δυσοίωνες προβλέψεις της, τέλος, δεν γλύτωσαν όμως και τα φετινά Χριστούγεννα:

«Δεν βλέπω να κάνουμε Χριστούγεννα με τέτοιο ρυθμό εμβολιασμών», σημείωσε χαρακτηριστικά, καλώντας τους γονείς να εμβολιάσουν τα παιδιά τους κατά του κορονοϊού.

Αυτά τα Χριστούγεννα είναι διαφορετικά. Είμαστε αναγκασμένοι να ζούμε με περιορισμούς για να προστατεύσουμε την υγεία μας και την υγεία των συνανθρώπων μας.

Αυτή η περιπέτεια όμως φτάνει στο τέλος της. Το εμβόλιο θα σημάνει την επιστροφή στην κανονικότητα, θα μας δώσει τη δυνατότητα να ξαναπάρουμε πίσω τη ζωή μας.

Η ελπίδα είναι ζωντανή και δυνατή. Στις γιορτές γλυκαίνει η ματιά των ανθρώπων και ανοίγουν οι καρδιές και οι ψυχές τους. Αυτά τα Χριστούγεννα, είναι μια ευκαιρία να στείλουμε όλοι ένα έμπρακτο μήνυμα αγάπης και αλληλεγγύης σε αυτούς που το έχουν περισσότερο ανάγκη. Κανείς να μην αισθανθεί μόνος. Η γιορτή αυτή είναι γιορτή πίστης και αγάπης.
Το θαύμα της Θείας Γέννησης είναι το μήνυμα της ζωής.

Καλά Χριστούγεννα και Καλή Χρονιά, με Υγεία και Αγάπη!

Απόστολος Βεσυρόπουλος

Υφυπουργός Οικονομικών - Βουλευτής Ημαθίας

Τα Χριστούγεννα είναι μια «ανάσα» μακριά, και όπως όλοι γνωρίζουμε την τιμητική του αυτή την εορταστική περίοδο έχουν τα μελομακάρονα, οι κουραμπιέδες, οι δίπλες, τα τσουρέκια και φυσικά η Πρωτοχρονιάτικη βασιλόπιτα.

Όπως όλα τα γλυκά όμως, έχουν αρκετές θερμίδες. Αυτό ωστόσο δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα αποκλείσετε από τη διατροφή σας, ακόμη και αν κάνετε δίαιτα.

Δείτε τη θερμιδική αξία του κάθε γλυκού και τι πρέπει να προσέξετε για να τα απολαύσετε χωρίς τύψεις.

Κουραμπιέδες

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε βούτυρο θεωρούνται τα πιο επιβλαβή γλυκίσματα των εορτών. Έχουν αρκετή ζάχαρη η οποία δίνει κενές θερμίδες στον οργανισμό. Περιέχουν όμως και αμύγδαλα τα οποία είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά, την αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε και ασβέστιο αλλά και αυγά τα οποία αποτελούν πηγή βιταμινών Α, D, φυλλικού οξέος και Β12.

1 μέτριο κομμάτι κουραμπιέ ( 40γρ. ) περιέχει 240 kcal και 9,2γρ λιπαρών κυρίως κορεσμένων

Μελομακάρονα

Θεωρούνται καλύτερα από τον κουραμπιέ, καθώς η πρώτη ύλη για την παρασκευή τους είναι το ελαιόλαδο, το οποίο λειτουργεί ευεργετικά για το καρδιαγγειακό σύστημα. Το ελαιόλαδο είναι η καλύτερη πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών όπως η βιταμίνη Ε και μονοακόρεστων λιπαρών που βοηθούν στην μείωση της LDL χοληστερόλης και στην αύξηση της HDL. Επίσης, το μέλι που περιέχουν είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και στην γενικότερη υγεία του οργανισμού.

​Περιέχουν επίσης καρύδια τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες Β6 και Ε, η οποία τους δίνει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, αλλά και σε ω3 και ω6 λιπαρά. Τέλος, τα μπαχαρικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην παρασκευή τους, όπως είναι η κανέλα ή το γαρύφαλλο έχουν ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία καθώς περιέχουν σίδηρο και αντιοξειδωτικές ουσίες, που αν συνδυαστούν με ξύσμα πορτοκαλιού που περιέχει βιταμίνη C βοηθούν στην πιο γρήγορη απορρόφησή του από τον οργανισμό .

1 μέτριο μελομακάρονο (35γρ) περιέχει 190 Kcal και 8γρ λιπαρών

Δίπλες

Αν και είναι τηγανιτό γλύκισμα, περιέχει τα λιγότερα λιπαρά. Καλό θα ήταν κατά το τηγάνισμα τους να χρησιμοποιηθεί ελαιόλαδο το οποίο περιέχει ωφέλιμα μονοακόρεστα λιπαρά και αντιοξειδωτικές βιταμίνες. Οι δίπλες περιέχουν ακόμα και μικρή ποσότητα καρυδιών τα οποία περιέχουν και αυτά καλά λιπαρά οξέα και βιταμίνες Β6 και Ε.

1 μέτρια δίπλα (45γρ) περιέχει 170 kcal και 4,5γρ. λιπαρών

Βασιλόπιτα

Ανάλογα με τα συστατικά που περιέχει, διαμορφώνονται και οι θερμίδες. Είναι γλύκισμα πλούσιο σε κορεσμένο λίπος λόγω του βουτύρου που περιέχει και αυτό συσχετίζεται με αύξηση της χοληστερόλης. Όμως αν παρασκευαστεί με μαργαρίνη αντί για βούτυρο, θα μειωθεί η περιεκτικότητα σε κορεσμένο λίπος. Η ζάχαρη επίσης είναι σε αφθονία κάτι το οποίο σχετίζεται με αύξηση του σωματικού βάρους.

​Αλλά περιέχει ασπράδια και γάλα τα οποία είναι καλές πηγές πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας που συμβάλλουν στην διατήρηση της μυϊκής μάζας . Αν προστεθεί πορτοκάλι στην βασιλόπιτα εμπλουτίζεται με βιταμίνη C που ενισχύει το ανοσοποιητικό και έχει αντιοξειδωτική δράση.

1 μέτριο κομμάτι 100γρ περιέχει περίπου 300-350 kcal & αρκετά γρ. λιπαρών

Τσουρέκι

Αποτελεί ένα θρεπτικό και υγιεινό γλυκό των Χριστουγέννων. Περιέχει αλεύρι που είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και μαγνήσιο, τα οποία συμβάλλουν στην καλή λειτουργία της καρδιάς. Επίσης παρασκευάζεται με αυγά που είναι καλή πηγή πρωτεϊνών, μαργαρίνη που είναι πλούσια σε ω3 και ω6 λιπαρά οξέα και βιταμίνες που έχουν αντιοξειδωτική δράση συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

​Τέλος, το μαχλέπι που προστίθεται στο τσουρέκι του δίνει μια ιδιαίτερη μυρωδιά λόγω της κουμαρίνης και κάποιων άλλων πικρών ουσιών που περιέχει, και διαθέτει χωνευτικές και τονωτικές ιδιότητες. Η βανίλια που μπορεί να προστεθεί, συμβάλλει στην ανακούφιση στοματικών διαταραχών και στην τόνωση του νευρικού συστήματος. Τέλος, κάποιες συνταγές το θέλουν με μαστίχα που έχει θεραπευτική δράση για το στομάχι, αντισηπτικές ιδιότητες και βοηθάει στην επούλωση των πληγών.

Τσουρέκι απλό, 1 φέτα 50γρ περιέχει 193 θερμίδες και 7,5γρ λιπαρά

Τσουρέκι με σοκολάτα, 1 φέτα και 214 θερμίδες

Αστατος θα παρουσιαστεί ο καιρός σήμερα Δευτέρα 21 Δεκεμβρίου - Δείτε την πρόγνωση του καιρού μέχρι το Σάββατο 26 Δεκεμβρίου.

Ο καιρός σήμερα

Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές κυρίως στο Ιόνιο, τη δυτική και κεντρική Μακεδονία, τη Θεσσαλία, τις Σποράδες, την Εύβοια, την ανατολική Στερεά, την Κρήτη και πρόσκαιρα στα Δωδεκάνησα.

Μεμονωμένες καταιγίδες θα εκδηλωθούν στο Ιόνιο τις πρωινές ώρες.

Λίγα χιόνια θα πέσουν στα βόρεια ορεινά της ηπειρωτικής χώρας.

Η ορατότητα τις πρωινές και τις βραδινές ώρες θα είναι κατά τόπους περιορισμένη κυρίως στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά όπου τις πρωινές ώρες ενδέχεται να σχηματιστούν τοπικές ομίχλες.

Οι άνεμοι θα πνέουν, στα δυτικά νοτιοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ. Στα ανατολικά βορειοανατολικοί 4 με 5 και στο Αιγαίο τοπικά 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση στα ανατολικά.

Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία για τη Δευτέρα 21 Δεκεμβρίου

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με πιθανότητα ασθενών τοπικών βροχών στα βόρεια και ανατολικά.
Άνεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 10 έως 14 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με ασθενείς τοπικές βροχές.
Η ορατότητα κατά τόπους θα είναι περιορισμένη.
Άνεμοι: Ανατολικοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 09 έως 12 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες, με ασθενείς τοπικές βροχές κυρίως στην δυτική και κεντρική Μακεδονία.
Λίγα χιόνια θα πέσουν στα ορεινά.
Η ορατότητα κατά τόπους θα είναι περιορισμένη και είναι πιθανόν να σχηματιστούν τοπικές ομίχλες τις πρωινές ώρες.
Άνεμοι: Ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 04 έως 12 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία η μέγιστη 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές κυρίως στο Ιόνιο, όπου τις πρωινές ώρες θα εκδηλωθούν και μεμονωμένες καταιγίδες.
Η ορατότητα κατά τόπους θα είναι περιορισμένη και είναι πιθανόν να σχηματιστούν τοπικές ομίχλες τις πρωινές ώρες στα ηπειρωτικά.
Άνεμοι: Νοτιοανατολικοί 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 09 έως 17 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες, με τοπικές βροχές, γενικά ασθενείς, κυρίως στις βορειότερες περιοχές.
Η ορατότητα κατά τόπους θα είναι περιορισμένη.
Άνεμοι: Ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 4 και στα ανατολικά και νότια 5 και βαθμιαία έως 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 09 έως 15 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια η μέγιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με ασθενείς τοπικές βροχές στη βόρεια Κρήτη.
Άνεμοι: Βόρειοι 4 με 5 και βαθμιαία τοπικά 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 11 έως 15 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ, ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με πιθανότητα πρόσκαιρων τοπικών βροχών.
Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 10 έως 17 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια η μέγιστη 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

Ο καιρός την Τρίτη 21 Δεκεμβρίου

Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με ασθενείς τοπικές βροχές κυρίως στην κεντρική Μακεδονία, την ανατολική Θεσσαλία, τις Σποράδες, την Εύβοια, τη βόρεια Κρήτη και το Ιόνιο, και πρόσκαιρα μέχρι τις πρωινές ώρες στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη, όπου θα πέσουν και λίγα χιόνια στα ορεινά.

Η ορατότητα τις πρωινές και τις βραδινές ώρες θα είναι κατά τόπους περιορισμένη κυρίως στα κεντρικά και τα βόρεια ηπειρωτικά και πιθανώς τις πρωινές ώρες να σχηματιστούν ομίχλες.

Οι άνεμοι στα δυτικά θα είναι μεταβλητοί ασθενείς. Στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4, στο Αιγαίο 5 με 6 και από το απόγευμα στα νοτιοανατολικά τοπικά έως 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

Η πρόγνωση του καιρού τις επόμενες μέρες

ΤΕΤΑΡΤΗ 23-12-2020

Γενικά αίθριος καιρός, με λίγες νεφώσεις κατά τόπους αυξημένες μέχρι τις απογευματινές ώρες. Πιθανότητα ασθενών τοπικών βροχών στο Ιόνιο.
Η ορατότητα τις πρωινές και τις βραδινές ώρες θα είναι κατά τόπους περιορισμένη κυρίως στα δυτικά και βόρεια ηπειρωτικά.
Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά, τα κεντρικά και τα βόρεια, δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 μποφόρ. Στα υπόλοιπα βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 6 και τοπικά έως 7 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο ως προς τις μέγιστες τιμές της.

ΠΕΜΠΤΗ 24-12-2020

Γενικά αίθριος καιρός με λίγες παροδικές νεφώσεις.
Η ορατότητα τις πρωινές και τις βραδινές ώρες θα είναι κατά τόπους περιορισμένη κυρίως στα δυτικά ηπειρωτικά.
Οι άνεμοι θα πνέουν από δυτικές διευθύνσεις 3 με 5 και βαθμιαία στο νότιο Αιγαίο τοπικά έως 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή περαιτέρω άνοδο.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 25-12-2020 ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ

Γενικά αίθριος καιρός με λίγες νεφώσεις τοπικά αυξημένες στα δυτικά, τα νότια, τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα, όπου θα σημειωθούν σποραδικές βροχές.
Η ορατότητα τις πρωινές ώρες θα είναι κατά τόπους περιορισμένη κυρίως στα δυτικά και τα βόρεια ηπειρωτικά.
Οι άνεμοι θα πνέουν νοτιοδυτικοί 4 με 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

ΣΑΒΒΑΤΟ 26-12-2020

Αρχικά στα δυτικά, τη νότια και ανατολική νησιωτική χώρα, τη Θράκη και αργότερα στις υπόλοιπες περιοχές, νεφώσεις με τοπικές βροχές και στα θαλάσσια - παραθαλάσσια σποραδικές καταιγίδες. Χιόνια θα πέσουν στα βόρεια κυρίως στα ορεινά.
Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι νοτιοδυτικοί 4 με 6 μποφόρ, στρεφόμενοι στα βόρεια σε βορείων διευθύνσεων, τοπικά στο βόρειο Αιγαίο 7 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση στα βόρεια.

Για τη μετακίνηση προς και από το σπίτι που θα κάνουμε ρεβεγιόν θα πρέπει να στείλουμε μήνυμα SMS με το νούμερο 6 στο 13033 ενώ θα μπορεί να γίνει με την ειδική βεβαίωση κυκλοφορίας από το forma.gov.gr

Τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά -παραμονή και ανήμερα- όπως ανακοίνωσε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Στέλιος Πέτσας δεν επιτρέπεται η συγκέντρωση σε σπίτια περισσοτέρων των εννέα ατόμων τα οποία θα πρέπει να προέρχονται το πολύ από δύο οικογένειες, ενώ δεν θα αλλάξει τίποτα στην απαγόρευση μετακινήσεων από τις 22:00 έως τις 05:00.

Για να μεταβούμε χωρίς πρόστιμο στο σπίτι που θέλουμε να κάνουμε ρεβεγιόν μόνο για την παραμονή ή ανήμερα τα Χριστούγεννα και τις αντίστοιχες ημέρες της Πρωτοχρονιάς θα πρέπει να στείλουμε τον κωδικό 6 με sms στο 13033.

Φέτος λόγω της απαγόρευσης της κυκλοφορίας που θα παραμείνει κανονικά σε ισχύ καθόλα την διάρκεια των εορτών θα κάνουμε ρεβεγιόν το μεσημέρι, ή νωρίς το απόγευμα, πολύ μέχρι τις 21:00. Εκείνη την ώρα θα πρέπει θα ξεκινήσει η αποχώρηση της μιας οικογένειας. Σε διαφορετική περίπτωση θα πρέπει να διανυκτερεύσουν στο σπίτι που θα κάνουν το ρεβεγιόν.

Μάλιστα, από την κυβέρνηση τονίζουν ότι η συμπλήρωση των 9 ατόμων θα πρέπει να γίνει με στενά συγγενικά πρόσωπα και όχι φίλους.

Στο κυβερνητικό επιτελείο φοβούνται περισσότερο τα ρεβεγιόν για διασπορά του ιού, παρά το άνοιγμα του εμπορίου, το οποίο πραγματοποιήθηκε εχθές με τη μέθοδο του click away.

Το ρεβεγιόν και οι μετακινήσεις και η παραμονή στον ίδιο χώρο των ανθρώπων που δεν είχαν είχαν σχέση μεταξύ τους και δεν είχαν επαφή τον τελευταίο μήνα, μπορεί να δημιουργήσει μεγάλο κύμα διασποράς.

Εναλλακτικά του sms στο 13033, μπορείτε να κατεβάσετε, να συμπληρώσετε, και να φέρετε μαζί σας Βεβαίωση Κατ' Εξαίρεση Μετακίνησης Πολιτών

Χειρόγραφη Βεβαίωση

Η χειρόγραφη βεβαίωση πρέπει να έχει τις εξής πληροφορίες:

Όνομα/Επίθετο
Διεύθυνση Κατοικίας
Λόγο μετακίνησης που εμπίπτει στις παραπάνω επιτρεπόμενες κατηγορίες και διεύθυνση προορισμού
Ημερομηνία, ώρα, υπογραφή

Τα σπίτια είναι και θα συνεχίσουν να είναι ένας από τους πιο σημαντικούς χώρους μετάδοσης του κορονοϊού μεταξύ των ανθρώπων, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη (μετα-ανάλυση), που ανέλυσε στοιχεία 54 ερευνών για την μετάδοση της Covid-19 μέσα στα νοικοκυριά σε πολλές χώρες (ΗΠΑ, Κίνα, Ιταλία, Ισπανία, Βραζιλία κ.α.). Η μελέτη, η οποία συνολικά αφορούσε σχεδόν 77.800 άτομα, αποκτά ιδιαίτερη σημασία λόγω της επερχόμενης συγκυρίας των εορταστικών τραπεζιών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Φλόριντα και της Ουάσιγκτον, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό "JAMA Network Open", τόνισαν ότι «ακόμη και όπου η μετάδοση του κορονοϊού στην κοινότητα μειώνεται, τα ευρήματα της μελέτης μας δείχνουν πως τα νοικοκυριά είναι και θα συνεχίσουν να είναι σημαντικοί χώροι μετάδοσης της Covid-19». Όπως είπαν, το τρίπτυχο της μετάδοσης είναι «κλειστός χώρος - πολύς κόσμος - στενή επαφή».

Εκτιμάται ότι κατά μέσο όρο σχεδόν ο ένας στους πέντε με κορονοϊό (17%) τον μεταδίδει στα άλλα μέλη της οικογένειας του. Το μεγαλύτερο ποσοστό αφορά τους συζύγους (38%), δηλαδή σχεδόν οι τέσσερις στους δέκα φορείς του ιού τον μεταδίδουν στον/στην σύζυγο τους.

Οι δευτερογενείς λοιμώξεις μέσα στο σπίτι (από κάποιον φορέα του ιού στα άλλα μέλη της οικογένειας) αφορούν συχνότερα τους ενήλικες (28%) από ό,τι τα παιδιά (17%). Η πιθανότητα μετάδοσης είναι πολύ μεγαλύτερη αν κάποιο μέλος της οικογένειας έχει συμπτώματα της Covid-19, σε σχέση με τους ασυμπτωματικούς.